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怎样做一个活好的男子-新京葡娱乐场官网-新葡京8522

耐美尔 宣布于2018-09-03

每次被男生们问到“增大延时”时,我皆不晓得从何提及,性爱的工夫重不重要?

实在,大部分女生期望,前戏的工夫延伸一些;预先要抱抱,抚摩,缱绻,而不是倒头便睡;插入的历程嘛,5-15分钟充足了,工夫太长只会无聊…

活好的男子

相识对方的需求,才是“活儿好”的奥义!

如果然要“延时”,也请多从那几个方面动手!

1. “瑜伽式性爱”

盛大给人人引见“瑜伽式性爱”形式,也称“迟缓性爱实际”。

一次完好的瑜伽式性爱,能够长达1-10小时。正在这个历程中,前戏占比70%,后戏10%,进入身材的工夫只要20%。

找个清闲的周末,男士能够齐裸,或只穿一条围裙,为密斯预备一顿优美的正餐;密斯身穿男款白衬衫,吊带袜,高跟鞋,给亲爱的男士调酒,做糕点。

2. “300甩”原则

一上来便快速甩动腰背,乏得满头大汗,不一会儿,便对峙不下去了。而女孩正在爱爱的早期,身材皆出进入状况,一个劲甩腰,人家不只觉得不明显,借轻易痛;而到中前期,十分困难有觉得了,您却戛然而止。

“300甩”原则,即,“前甩”约莫150次,用异常温顺,迟缓的律动,刺激密斯私处浅处,约3-5cm的G点四周。

每一个密斯的G点所在位置略有差别,而因为您的行动充足迟缓,你们才有工夫逐步“绕个圈”,刺激到音道壁的五湖四海,感知她最敏感的部位。

舌吻,抚摩,皮肤揭在一起,柔柔的摩擦。闭上眼睛,感觉对方的呼吸,感觉本身逐渐减速的心跳。

当她最先牢牢抱住您,吐露出盼望的眼神时,再逐步减速,进入“中甩”--速度只需稍稍加速一点点,更主要的是力度和深度。进入到她身材的最深处,耻骨撞击她已然充血的小豆豆。

3. “临界点盘旋”技能

我早在10几岁那会儿,便无师自通天把握了一项妙技。

即:

自慰时明显能够5分钟内处理热潮,却恰恰要正在临界点前,停下来,转移一番注意力;再从新最先唤起,加深,冲刺,到第二次热潮临界点前,又一次停下来,从新唤起…

云云循环6-7次,最初满身每个细胞皆蓄势待发,再一举用热潮的暗涌将它们抚平!

男士老是千方百计期望密斯的热潮能够快一点去,实在“快”有甚么易的呢?

心理上来道,绝大多数密斯皆能够正在5分钟内达到高潮(多发死正在自慰时),而爱爱时,和亲爱的人一同,迟缓天分享荷尔蒙灼烧感的历程,才是区分于自慰的,性爱的精华。

即使没有热潮又如何?

下品格的性爱,历来不需要用冷冰冰的数据去权衡。甚么1小时,甚么18cm,甚么周长,甚么潮吹…

我们要的是如胶似漆灵肉合一风月常新。酷爱的,“懂我”才是最好的“性能力”啊!

4. 一个人的快感集中练习

要做到“临界点盘旋”,最要害的是,晓畅您和对方的临界点到底正在那里。为了制止错过热潮,最幸亏临界点前夜,便最先预备盘旋。

不要迷恋那几秒的刺激,究竟结果,我们接下来另有好几轮呢!

前两三轮,便当“休闲炮”好了,重点皆在后面。

以是您需求正在通常自慰时,就多加练习。不要忧郁自慰会致使“早泄”,那是由于,您自慰时的心态便不正确--

同心专心为了最初那一刻的愉快,全然掉臂历程的优美。这类心态一旦成为惯性,带到了性爱中,天然是心急吃不着最甜的芒果。

(上述内容不懂的话发起听听,小美的延时练习课)

5. 凯格尔磨炼法

浅显的讲就是PC肌磨炼!小美就不再反复了!

6. 推拿操及有氧操练习法

别再听疑一个陈腐的讹传,动不动道本身“爱爱太多,肾虚了”。

现代医学里,基础没有“肾虚”这回事。

肾的感化是卖力排尿和剖析蛋白质,跟爱爱半毛钱干系没有。真正卖力小朋友运转的,是心肺功用,血液循环,和盆底肌肉运动功用。

因而,您需求对峙天天做…

“平板支持”以磨炼中心肌群;

“哑铃深蹲”以磨炼臀大肌和盆底肌;

“有氧运动”以磨炼心肺功用;

“小朋友推拿操”以放松肌肉群,疏浚血液循环。

那…听起来好庞大!

实在,一套“小朋友保健操”,便能够做到以上所有的功用。

它一共有5个末节:

第一节拉伸活动;

第二节有氧+腰背练习;

第三节中心肌群练习;

第四节有深蹲+盆底肌膨胀练习;

第五节拉伸+推拿放松。

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